Ohjelmaan kuului kahden tunnin mittainen valmennus per päivä ja teoriaa päälle tunnin verran. Valmennuksessa keksityimme erityisesti painon käyttöön. Koko viikonloppu oli täynnä onnistumisia. En ollut koskaan ennen saanut Virua ratsastettua niin hyvin kuin tässä kouluvalmennuksessa. Olen hirmu ylpeä itsestäni ja Virusta tietenkin :)
Lauantaina ennen tuntiani oli teoria. Siellä Mia opetti mm. meille muutamat joogaliikkeet, joka avaavat ja rentouttavat yläkroppaa ja lonkkia. Niitä olisi hyvä tehdä ennen ratsastusta ja ratsastuksen jälkeen. Noiden muutaman liikkeen teon jälkeen oli aivan erillainen olo kropassa, hyvällä tavalla. Jännitys ja jumetus olivat hävinneet suurimmaksi osaksi varsinkin yläkropasta. Oli ihanan rento fiilis!
Sitten oli selkään nousun vuoro.. Alkuunsa haimme oikeanlaista istuntaa, verryttelimme ravipohkeen väistöillä ja laukkaa työstimme/säädimme ympyrällä. Tuossa kaikki mitä vielä muistan lauantain tunnista : D Joogaliikkeet olivat tosiaan auttaneet varsinkin minulle jäykemmän suunnan (oikean) kanssa. Sain jopa yläkroppaani käännettyä oikealle.
Viru mamma oli tosiaan liekeissä. Sain todella hyvin Virun takaosan alle ja pohkeet läpi. Miaa myöten koko katsomo nauroi Virulle, sillä takajalat kuulma oikein jauhoivat maata. Hei Mamma oli oikeen tosissaan töissä. ;D
 |
| Asetus väärin+plus ryhti :D |
 |
| Ei vieläkään kauhean edustavaa.. |
 |
| Vasemmalle väistöt ei oikein sujunut, koska en löytänyt oikeaa istuinluutani. Joten Mia tuli vähän jeesaan :) Vähä vinossa olen juu. |
 |
| Viru kulkee jo huomattavasti lyhyemmässä paketissa. Ainostaan mun täytys oppia ratsastamaan pää nyökkyyn. |
 |
| Pituushalkasijan ratsastelua. |
 |
| Loppukäynneistä |
Kuvat ottanut Anna Soro
Sunnuntaina teoriassa käsittelimme mm. pohkeen käyttöä ensisijaisena apujen antajana. Myös ohjan käyttöä käytiin läpi. Teimme myös ennen selkään nousua ryhmä II (ryhmän, johon kuuluin) kanssa lauantaina opetettuja joogaliikkeitä.
Jos lauantain ratsastuksista jäi jo mahtifiilis niin sunnutain tunnista jäi mahtifiilis x1000. Olin aivan sanattoman iloinen. Jos pysyisin nyt mun pöksyissä ja kerrotoisin miks olin niin iloinen :D Alkutunnista käynnissä säätelimme hevosen "vauhtia" istunnalla, sekä teimme pysähdyksiä. Teimme saman myös ravissa. Teimme myös lisättyä ravia pitkillä sivuilla, joka ainakin onnistui meidän osilta tosi hyvin! Viru oli jo heti alkutunnista lähtien ihan mahtava ratsastaa. Liike lähti takaa heti ja pohkeet meni läpi melkeimpä ongelmitta. Ja laukka, ai että laukka. Sain Virulta ensimmäisen kerran ulos kolmitahtisen laukan ja vielä oikeassa suunnassa joka on meille molemmille se vaikeampi. Sekä heppa tuli suoraan laukasta käyntiin. :o Sekä tidididiii sain heppan nyökkyyn, vaikkei se siellä aivan kokoaikaa pysynytkään mutta silti jeesss.. oon niin yperiloinen vihdoin. Sain sopivassa suhteessa joten kuten jopa käteni toimimaan.
Kouluvalmennus viikonlopusta jäi siis todella hyvät fiilikset ja kipeät lihakset. Sunnuntaipäivästä tulossa vielä kuvia, kunhan saan Annalta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti